COACHING PERSONNEL
À domicile ou dans un autre lieu je peux vous accompagner pour atteindre vos objectifs.
LA SANTÉ PAR LE SPORT
STUDIO COACHING À VILLENEUVE LEZ AVIGNON
COACHING PRIVÉ + ESPACE EXTÉRIEUR
PARCOURS SPORTIF
Ayant débuté le cyclisme à l’âge de 8 ans je me suis rapidement tourné vers la compétition (champion de Vaucluse, champion de Provence, plusieurs sélections en équipe de Provence) jusqu’à 18 ans.
Je commence le rugby à XV puis en élite 2 à XIII. Pour évoluer à ce niveau je découvre un intérêt pour la préparation physique et je décide de passer mon BPJPS Activités Gymniques de la Forme et de la Force à Clermont Ferrand. La-bàs, une association m’accueille en tant que stagiaire et je découvre la force athlétique avec le Sun Club Gerzat avec lequel je me prépare à des compétitions et je tente des qualifications nationales.
Parallèlement j’évolue dans une structure plus commerciale « Freeness » ou j’apprends la gestion et l’organisation des grandes salles de sport.
Après ce périple Auvergnat je me lance avec succès dans le Cross Training qui devient une révélation. Depuis trois ans je gère ma structure sur Arles où je partage et transmets ma passion au quotidien. Depuis deux ans je pratique également l’haltérophilie en club et participe à des compétitions régionales.
Mes compétences en tant que coach et sportif me permettent aujourd’hui de vous aider à atteindre vos objectifs et gagner confiance en soi.
David Teyssier
MES REFERENCES
David suit mon évolution au sein de l’équipe de vélo de Beaumes de Venise depuis plus d’un an. Grâce à ses programmes de renforcement musculaire et à son suivi diététique j’ai pu gagner de la puissance et de l’endurance. J’ai pu atteindre mes objectifs et améliorer mes résultats lors des compétitions.
David m’entraine depuis quelques mois grâce à son coaching adapté et son suivi diététique j’ai obtenu des résultats qui vont au delà des objectifs que je m’étais fixés.
MES COMPETENCES
COACHING DE GROUPE
Entrainement collectif adapté à chacun dans une ambiance conviviale et ludique.
COACHING EN SALLE
Je peux vous faire progresser de manière optimale dans une salle avec tout le matériel nécessaire.
COMITE D’ENTREPRISE
Je propose des formules sur mesure pour les besoins des entreprises.
SUIVI DIETETIQUE
Possibilité de suivi nutritionnel et plan diététique après analyse et bilan préalable.
PLAN D’ENTRAINEMENT
Suivi à distance et mise en place de stratégies spécifiques en fonction des différents sports pratiqués.